La multiplication des écrans et leur utilisation par nos enfants suscitent, à juste titre, des préoccupations légitimes. En tant que parent, nos craintes sont nombreuses, avec la menace sur les résultats scolaires, la vie sociale ou encore la santé de nos enfants. Surtout si vous avez comme moi dans les 40 ans, la comparaison avec notre jeunesse est rapide. Maintenant mes enfants deviennent des ados et demandent plus d’accès aux écrans. J’ai beaucoup réfléchi dernièrement à la limite des écrans. J’oscille entre limites strictes, utilisation saine, éducation aux écrans, moins de limites mais des contrôles, vivre avec son temps… Ce n’est pas simple de limiter les écrans pour les enfants et je vous partage tout ça ici.
Les craintes des parents face aux écrans
Depuis des années, les écrans ont suscité des inquiétudes partagées par la communauté parentale. Les parents redoutent généralement que l’usage excessif des écrans nuise aux résultats scolaires, à la vie sociale ou à leur santé. La multiplication des écrans et son impact sur nos enfants suscitent des inquiétudes légitimes chez de nombreux parents. Et clairement le télétravail n’a pas rationalisé le nombre d’écrans par foyer (au contraire). Je suis la première à m’effrayer de cette prolifération pour l’évolution de mes enfants. Toutefois, les récentes recherches viennent démystifier ces mythes alarmistes. Voilà un point qui vient me rassurer. Ce qui est démontré par le fait que les jeunes parents, qui ont quasi-grandi avec le numérique, ne partagent pas toujours ces craintes.
L’éducation des écrans
C’est là qu’on rentre en scène en tant que parent ! Pour répondre à ces préoccupations, il est essentiel d’éduquer nos enfants à l’utilisation des écrans en fonction de leur âge. Les écrans peuvent être des outils d’apprentissage bénéfiques lorsque les conditions sont propices. Les études montrent que l’interactivité est essentielle. Que l’usage passif d’un écran (comme la télé) n’a pas le même impact qu’un écran actif (comme une tablette). Lorsqu’un enfant utilise un écran tout en recevant des conseils et en discutant de ce qu’il voit, cela peut avoir un impact positif sur son développement, notamment sur le langage.
Les parents doivent jouer un rôle actif dans l’éducation aux écrans. C’est comme apprendre à utiliser une fourchette et un couteau, cela s’apprend avec des règles. C’est notre rôle d’expliquer aux enfants comment utiliser les écrans de manière responsable, de définir des limites et de résister aux pressions pour un temps d’écran excessif. On fixe des règles et on les respecte pour que ce soit clair pour nos enfants.
Les manières de limiter les écrans pour les enfants
Pour éviter que nos enfants ne deviennent (trop) dépendants des écrans, il existe plusieurs stratégies efficaces. De nombreux parents préconisent le temps en famille ou le temps sans écrans pour contrôler l’utilisation. Instaurer des moments sans écran, comme pendant les repas ou avant le coucher, est une pratique courante. Mais si le temps d’écran explose quand les parents ne sont pas là, il y a aussi des outils qui permettent de limiter le temps d’écran des enfants comme le contrôle parental.
Je pense avoir tout essayé. Je veux vraiment aussi sensibiliser mes enfants par les valeurs que je veux transmettre. Qu’ils profitent des écrans oui, mais qu’ils n’oublient pas non plus le reste des activités et l’importance du lien. L’écran ne doit pas être une facilité car il s’ennuie.
Il est également important de donner l’exemple, en tant que parents, en limitant notre propre temps d’écran. Cela renforce le message que les écrans ne doivent pas dominer notre vie quotidienne. Et là, je sais que c’est le plus difficile. On tombe vite dans le « fais ce que je dis, mais pas ce que je fais »
Vivre avec son temps et la multiplication des écrans
Nous vivons à l’ère numérique, et les écrans font désormais partie intégrante de notre quotidien. C’est la conclusion à laquelle j’arrive. Trop de limites, tuent les limites. Je dois reconnaître que les écrans peuvent avoir des avantages, comme faciliter l’apprentissage à travers des applications éducatives ou maintenir des liens sociaux à travers des jeux en réseaux.
Il ne s’agit pas de diaboliser les écrans, mais de les intégrer de manière équilibrée dans la vie de nos enfants. C’est vraiment le plus difficile j’estime, en tant que parent, qui n’a pas connu ça. L’éducation aux écrans, la communication ouverte avec nos enfants et la mise en place de règles claires sont les clés pour garantir que les écrans ne deviennent pas une menace pour leur développement, ni pour la vie de famille. Les réactions des enfants varient, et une approche éducative équilibrée, combinant communication et activités physiques, sont clé pour tirer parti des avantages des écrans tout en préservant un développement sain chez les enfants.
